Como combater o sedentarismo no seu trabalho de freelancer
Ficar na frente do computador o dia inteiro, faz parte da vida de qualquer freelancer. É muito fácil cair na tentação de ficarmos sentados horas consecutivas, sem que o nosso corpo seja obrigado a qualquer movimentação. Isso faz com que o sedentarismo comece a fazer parte da vida de um freelancer, sem que ele mesmo dê […]