4 coisas que acontecem ao seu cérebro quando você dorme pouco
É de conhecimento comum que dormir oito horas por dia é o período de tempo ideal para recuperar as forças para o dia seguinte. Apesar de existirem muitos estudos que indicam o contrário, a verdade é que grande parte dos experimentos científicos apontam para as oito horas como sendo o período ideal de sono. Mas […]